Ab Donnerstag, dem 1. März 2018 biete ich den Criss-Cross-Zirkel wieder an und freue mich auf Euer Kommen. Mindestteilnehmeranzahl sind 4 Teilnehmer, sonst fällt es an dem jeweiligen Donnerstag aus. Bis dahin alles Gute, Jeannette

Aufgrund der geringen Teilnehmeranzahl endet das Zirkeltraining am Donnerstag dem 21. Dezember 2017 in der bisherigen Form. Ich sammele gerne Wünsche, die mehr Sportler ansprechen. Das kann Ausdauer mit dehnen, funktionales Körpertraining gepaart mit Yoga oder nur Kraft nur Entspannung oder outdoor etc. sein. Oder Zirkeltraining um Mitternacht oder Meditation oder Sonnengruss bei Sonnenaufgang - e...

Meine Angebote für das Zirkeltraining (Donnerstags von 18:30 bis 20:30 Uhr) im TG Studio, für die Konditionsgymnastik (Donnerstags von 20:30 bis 22 Uhr) und fit4work (Dienstags von 6:30 bis 7 Uhr) in der TG-Halle finden in den Sommerferien nicht statt. Wir sehen uns wieder nach den hessischen Sommerferien ab 15. bzw. 17. August 2017. Das Zirkeltraining beginnt dann mit einer neuen Zeit ab 19 Uhr a...

Zirkeltraining ist wieder total angesagt, denn die Übungen an verschiedenen Stationen sind äußerst effektiv. Alle Hauptmuskelgruppen werden beim Trainieren beansprucht. Durch den Übungswechsel sind immer unterschiedliche Muskelpartien gefragt, die anderen ruhen sich in der Zwischenzeit aus. Nicht nur die Figur wird dabei geformt, sondern auch das Herz-Kreislaufs-System beansprucht und damit die Au...

Zirkeltraining ist wieder total angesagt, denn die Übungen an verschiedenen Stationen sind äußerst effektiv. Alle Hauptmuskelgruppen werden beim Trainieren beansprucht. Durch den Übungswechsel sind immer unterschiedliche Muskelpartien gefragt, die anderen ruhen sich in der Zwischenzeit aus. Nicht nur die Figur wird dabei geformt, sondern auch das Herz-Kreislaufs-System beansprucht und damit die Au...

Das TG Studio wird eifrig von den TG Vereinsmitgliedern genutzt. Die Montagsbuben teilen ihr Training in Kraft -+Ausdauer auf,Leichtathleten und Badminton nehmen das TG Studio als ergänzende Trainingseinheit hinzu, Frauenpower und Reha sowie Zirkel-und offenes Training runden das Angebot ab.Jeannette Truhöl