Auch im Jahre 2011 verlief unsere allwöchentliche Fitnessgymnastik wie immer. Das Training das, bis auf die Ferien, jeden Dienstag in der Zeit zwischen 9.15h und 10.15h stattfindet, wurde durch die Anschaffung von Togu Brasils, noch abwechslungsreicher gestaltet. Die Brasils, gelenkschonend durch ihr geringes Eigengewicht (270g), eignen sich gut zu einem intensiven Workouttraining, wirken straffend auf das Bindegewebe und trainieren die Tiefenmuskulatur. Im Wechsel mit anderen Kleingeräten wie Therabänder, Hanteln, Redondo-, Pezzibällen, Aerosteppern, Flexibar und Steppern werden diese zu fetziger Musik eingesetzt. Dieser Kurs ist mit dem Qualitätssiegel "Pluspunkt Gesundheit" ausgezeichnet und wird von den Krankenkassen bezuschusst. Die Teilnehmer trainieren mit viel Freude und Elan. Auch das gesellige Zusammensein darf nicht fehlen, sodass wir uns nach Kursschluss (vor den Sommerferien und Weihnachten) zu einem gemütlichen Beisammensein im Cafe trafen.