Dienstagabend, ab 20 Uhr gehört der Gymnastikraum der TG-Halle dem Kurs für einen gesunden Rücken. Die Wirbelsäulen-Gruppe gestaltet das abwechslungsreiche Training mit Erwärmung, Kraft- und Dehnungsteilen. Unsre Sportstunde mit Musik endet mit einer Entspannung, die auch verschiedenartig gestaltet wird. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer mittleren Alters üben bei schonender Gymnastik mit Kleingeräten (kleine Hanteln, Pezzi-Bälle u.a.). Schließlich sind Rückenprobleme eine Art Volkskrankheit und dieser gilt es zu Leibe zu rücken. Wir machen nur in den Sommerferien und Weihnachtsferien Pause und schließen immer mit einem Essen ab. Durch Corona und Krankheit des Übungsleiters ging es nicht ganz so optimal.
Mitte des Jahres hat der Kursleiter Schluß gemacht, wobei sich trotz mehrfacher Nachfrage kein Ersatz fand. Ein neuer Ansatz wurde auch leider nicht umgesetzt.

Heinz Müller