Der Übungsleiter ist am Dienstag, den 22. November 2022 wieder zurück und der Kurs beginnt neu. Für die Wirbelsäule beginnt die Stunde am 22.11.2022 um 20 Uhr im Gymnastikraum der Turnhalle der Turngemeinde. Der Körperhalteapparat soll fit bleiben ! „Gesundheitsschonendes Training für den Rücken“ ist für alle Altersgruppen wichtig (auch für Senioren). Bewährte Übungsteile mit Musik und auch der Einsatz von Kleingeräten gibt es. Eine abwechslungsreiche Stunde erwartet sie. Der Kurs hat das Zertifikat "Sport pro Gesundheit" des Deutschen Turnerbundes. Anmeldung und Rückfragen bitte unter nebenstehenden Kontaktdaten. Schnupperstunde ist möglich.

Heinz Müller