Wirbelsäulengymnastik

Das gesundheitsschonende Training im schönen Gymnastikraum vollzieht sich am Dienstagabend gegen 18:30 Uhr. Die kleine Gruppe hat gut zusammen gefunden und kann auch noch Zuwachs gebrauchen. Musik und kleine Geräte sorgen für Abwechslung.
Zum Schluß wird es ruhig bei der Entspannung.
Nach der Halle der Freiherr-von-Schütz-Schule sind wir in den Gymnastikraum gewechselt. Keine schlechte Wahl.
Die homogene Gruppe findet sich gut zurecht. Der Kurs ist übrigens von den Kassen und dem Sportbund zertifiziert.
Ein gemeinsames Pizza-Essen beschließt die Aktivitäten.

Heinz Müller