Kurs: Wirbelsäulengymnastik

Dieser Kurs für den Rücken, also den Körperhalteapparat, hat bisher in der Freiherr-von-Schütz-Schule (Turnhalle) stattgefunden. Bedingt durch den Ausbau des Gymnastikraums in der TG-Halle konnte man übersiedeln. Traditionell jeden Dienstagabend gibt es die Wirbelsäulengymnastik. Beginn ist ab 18.30 Uhr. Es wird immer mit Musik und Kleingeräten geübt. Das gesundheitsschonende Training wird am Ende mit der Entspannung abgerundet. Eine aktive Gruppe hat sich gebildet, die auch Zuwachs verkraften kann. Abschließend trifft sich der Kurs, der übrigens von Sportbund und Kassen zertifiziert ist, jeweils zum gemütlichen Essens-Treff.