Ab Dienstag, den 21. Mai 2024 beginnt bei der Turngemeinde ein weiterer Kurs „Sitzgymnastik für Senioren“. Besonders ältere Mitbürgerinnen und Mitbürger mit beschränkter Bewegungsfähigkeit, die dennoch aktiv sein wollen, sind hier angesprochen. Beginn ist um 10:30 Uhr vormittags und Ort die TG-Turnhalle in der Jahnstraße (Turnerstubb). Die leichten Bewegungsübungen oder auch mit dem Stuhl als Haltepunkt sind abwechslungsreich und kombiniert mit verschiedenen Kleingeräten. Am Schluß gibt es immer eine Entspannungsübung.

Die gemütliche Gruppe trifft sich gerne jede Woche und hat einen guten Zusammenhalt, wobei jede(r) neue Teilnehmer(in) herzlich willkommen ist. Schnupperstunde ist selbstverständlich möglich. Die Stärkung der Grobmotorik, bessere Beweglichkeit und gute Körperwahrnehmung sind u.a. unsre Ziele.

Anmeldung und Rückfragen bitte unter nebenstehendem Kontakt

Heinz Müller