Ab 4. April 2023 beginnt bei der Turngemeinde ein neuer Kurs Sitzgymnastik. Ältere Mitbürger, insbes. mit Bewegungseinschränkungen, die aber dennoch aktiv sein wollen, sind hier die Zielgruppe. Vormittags (jeden Dienstag) um 10:30 Uhr wird begonnen in der Turnerstubb der TG-Turnhalle, Jahnstraße. Der Stuhl ist Haltepunkt und die leichten Bewegungsübungen sind abwechslungsreich. Dabei wird kombiniert mit Kleingeräten und am Schluß bildet eine kleine Entspannung das Finale.  Ziele sind u.a. gute Körperwahrnehmung, die Stärkung der Grobmotorik und bessere Beweglichkeit. Wir sind eine gute Truppe, die mit viel Spaß bei der Sache ist und weitere Aktive gerne aufnimmt. Die Gruppe hat das Zertifikat des Deutschen Turnerbundes.  
Anmeldung und Rückfragen bitte unter nebenstehenden Kontaktangaben  

Freundliche Grüße Heinz Müller