Dienstagvormittag ist immer die Stunde der Senioren. Die Sitzgymnastik läuft immer ab 10 Uhr bzw. 10.30 Uhr (Coronabedingt). Wir wechseln uns auch mit Kleingeräten ab (wegen d. Pandemie nur mit eigenen).

Bei uns ist der Stuhl Sitz-und Haltepunkt. Nach den Übungen für Arme und Beine haben wir zum Schluß eine kleine Entspannung (Geschichte oder Jacobson). Wegen der Sicherheit mußten wir ab Mai 2020 in die Halle wechseln und sind dann wieder in unser altes Quartier (Turnerstube) zurück gekehrt.

Unsre gemütliche Truppe trifft sich am Kursende zum Frühstücken. Im Sommer mußten wir pausieren und dann jetzt am Jahresende.

Trotz der Pandemie, die natürlich das Geschehen beeinträchtigt sind wir zwischen 15/20 Personen, die sich wohlfühlen.

Als Überbrückung konnte der Übungsleiter Trainingspläne verteilen.

Heinz Müller