Sitzgymnastik

Seit kurzer Zeit gibt es bei der Turngemeinde diesen Kurs im Zusammenspiel mit der städtischen Seniorenpflege. Turnen im Sitzen für Senioren, die eingeschränkt beweglich sind, aber dennoch für ihren Körper etwas tun wollen.
Die älteren Herrschaften haben viel Spaß in der Turnerstube. Kleingeräte und eine Entspannung am Schluß gehören zu der Gruppe.
Jeden Dienstag, ab 10 Uhr geht´s los. Im Sitzen auf dem Stuhl oder mit dem Stuhl als Haltepunkt, so bewegt man sich. Die Senioren freuen sich an der wöchentlichen Kommunikation und es geht am Kursende zusammen zum Frühstücken.

Heinz Müller