Sitzgymnastik

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Jahresbericht 2012

Erstmals ab diesem Jahr wurde auf Anregung der Stadt-Seniorenpflege diese Gymnastik (oder auch Stuhlgymnastik) jeden Dienstagmorgen durchgeführt.
In der Turnerstubb findet dieses gemäßigte Gesundheitstraining statt. Ab 10 Uhr nehmen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer auf den Stühlen Platz.
Hierbei wird den Senioren mit eingeschränkter Bewegungsfähigkeit die Möglichkeit gegeben sich sportlich zu betätigen.
Es hat sich eine gemütliche Gruppe zusammen gefunden, die auch Kleingeräte verwendet. Am Schluß steht die Entspannung und es wurde auch zus. gefrühstückt. Auch diese Stunde hat das Prädikat "Pluspunkt Gesundheit".

Heinz Müller

Erstellt am 16.03.2013 von Michael Pflüger