Seit Januar 2022 finden im Gymnastikraum der TG in Kooperation mit dem FaCe Bad Camberg regelmäßig Geburtsvorbereitungs- und Rückbildungskurse statt. Werdende Eltern und frisch gebackene Mamas mit ihren Babys erleben hier fachlichen Input, Austausch mit Gleichgesinnten und Möglichkeiten der Vernetzung. Auch die ein oder andere neue Freundschaft wird hier geknüpft. Das Abenteuer Geburt wird an 5 Kursabenden von allen Seiten beleuchtet, es gibt viele praktische Übungen und Entspannungstipps für die Zeit mit Wehen. Auch die Rolle des Partners kommt nicht zu kurz. Ebenso fest im Programm ist das Baby verstehen lernen mit all seinen Bedürfnissen, wie z.B. essen, schlafen, weinen und getragen werden. Im Rückbildungskurs schwitzen wir dann gemeinsam an 8 fortlaufenden Vormittagen mit Musik und guter Laune. Die Wiederherstellung eines stabilen Körpergefühls nach der Geburt, Stärkung von Bauch-, Rücken-, Rumpf- und Beckenbodenmuskulatur steht hier, mit individuellem Blick für jede Frau, im Vordergrund. Dank unserer Kinderbetreuungsfrau Sandra können die Mamas beruhigt auch ihre Babys abgeben und sich voll und ganz auf sich selbst konzentrieren. Froh gestimmt und frisch gestärkt geht es dann wieder zurück in den Alltag. Die Kurse finden in fester Gruppe mit ca. 10 Teilnehmenden statt.

Information und Auskunft unter nebenstehendem Kontakt, Nicole Merz