Frauengymnastik 40 plus

  • Frauengymnastik 40 Plus

Jahresbericht 2015

Die Damen der Gruppe "Fitnessgymnastik 40plus", welche vom Kern her seit Jahrzenten eine Einheit bilden, fanden sich auch in diesem Jahr wieder jeden Freitagabend von 19 Uhr bis 20 Uhr in der TG Halle Jahnstraße ein, um sich rundum fit und gelenkig zu erhalten. Nach einem Aufwärmtraining von etwa 10 bis 15 Minuten inklusive Vordehnungsübungen wurde zunächst im Stand an der Körperkräftigung sowie dem Erhalt der Stabilität gearbeitet. Gerne wurde dabei mit den Brasils oder dem Redondoball gearbeitet, während das Step weniger im Einsatz war. Bevor es in der zweiten Hälfte der Übungsstunde auf die Matte ging, wurde des öfteren auch noch eine kleine Tanzeinheit eingebaut. Das alljährliche Frühstück am Faschingsdienstag wurde bei Anton im Kurhaus eingenommen. Für das Sommeressen entschied man sich in diesem Jahr für einen gemeinamen Abend unter freiem Himmel im griechischen Retaurant Poseidon in Bad Camberg. Im Herbst ging es gemeinsam für einen Tag mit dem Bus nach Stuttgart, zwecks Besuches des Musicals "Tarzan". Bei der Überlegung, welcher Ort in dieser Adventszeit der richtige für das weihnachtliche Mahl mit Wichtelspass sein könnte, fiel die Entscheidung auf unser italienisches Restaurant "La Vita" in Bad Camberg.
Es grüßt herzlich und voller Freude auf das neue Jahr
Andrea Hartmann-Schmidt

Erstellt am 15.03.2016 von Andrea Hartmann-Schmidt